Posición de las manos en el teclado: la fila base
Publicada el 22 de octubre de 2026
Teclear bien empieza por saber dónde descansan los dedos. Esa posición de partida se llama fila base, y de ella salen y a ella vuelven todos los movimientos.
Dónde va cada dedo
En un teclado en español, los dedos de la mano izquierda descansan sobre A, S, D y F, y los de la derecha sobre J, K, L y Ñ. Los pulgares reposan sobre la barra espaciadora.
- Meñique izquierdo: A
- Anular izquierdo: S
- Medio izquierdo: D
- Índice izquierdo: F
- Índice derecho: J
- Medio derecho: K
- Anular derecho: L
- Meñique derecho: Ñ
Las marcas de la F y la J
La mayoría de los teclados tiene una pequeña marca en relieve en la F y en la J. Sirven para que los índices encuentren su posición con el tacto, sin mirar, y de ahí deduces dónde están los demás dedos.
Salir y volver
Cada vez que alcanzas una tecla de la fila de arriba o de abajo, el dedo regresa a la fila base. Ese regreso es lo que mantiene la referencia: si los dedos se quedan donde terminaron, la siguiente tecla ya no se encuentra a ciegas.
La postura del cuerpo
Una postura cómoda ayuda a teclear más tiempo sin cansarte. Como orientación general: espalda apoyada, antebrazos más o menos paralelos al suelo, muñecas rectas sin apoyarse en el borde de la mesa y la pantalla a la altura de los ojos.
Si sientes dolor persistente al teclear, conviene consultarlo con un profesional de la salud.
Un detalle de los teclados en español
En un teclado en inglés la fila base termina en punto y coma. En el teclado en español termina en Ñ, que es una tecla propia a la derecha de la L. Si cambiaste de teclado y notas que algo no encaja, suele ser esto.